A Biologia
Na fase ativa da mulher, o estresse e as oscilações hormonais mantêm a mente em alerta, dificultando o relaxamento e o início do sono.
O que acontece
Cortisol, serotonina e melatonina regulam o ciclo do sono. Quando esse equilíbrio se altera, o corpo tem mais dificuldade pra iniciar e manter um sono reparador.
Como o SWEET DREAMS ajuda
Magnésio e glicina relaxam corpo e mente. L-triptofano estimula a produção de serotonina e melatonina. Vitaminas do complexo B e zinco apoiam o sistema nervoso. Resultando em noites mais tranquilas e manhãs com mais disposição.
